骨盤のゆがみは、身体全体のバランスに大きな影響を及ぼします。
骨盤は身体の中心となる部位ですので、骨盤に歪みが生じると全身のバランスが崩れてしまいます。その結果として、腰痛、肩こり、首の痛みといった痛みが生じることがあります。また、他にも女性の場合は月経不順を引き起こすこともありますし、骨盤の歪みが原因で浮腫や肥満になりやすくなるということもあります。
このような症状は、日常生活の質を低下させる原因になりますし、仕事にも影響してしまうものです。また、こうした痛みや違和感はストレスになってしまいます。
日常生活の中で、以下のような体の不調や症状に気づくことはありませんか？
- 立っているとき一方の足に体重がかっていると感じる
- 椅子から立ち上がるときに腰が痛い
- 腰や足が疲れやすい
- いつも同じ側で荷物を持っている
(バッグをかけている) - 座るときに背もたれにもたれかかってしまう
- 靴の減り方が左右で違う
- 姿勢が悪い
こうした症状がある場合、もしかすると、骨盤の歪みが原因かもしれません。
骨盤は身体の基礎部分といっても過言ではありません。その骨盤が歪むとさまざまな身体の不調が現れるのです。
骨盤は身体の基礎部分といっても過言ではありません。その骨盤が歪むとさまざまな身体の不調が現れるのです。
-
-
骨盤矯正で身体のバランスを整えることにはメリットがあります。まず、慢性的な痛みや不快感を軽減することが期待できます。また、運動やエクササイズの効率をよくしますので、ダイエットやスポーツのパフォーマンスにもよい影響があるとされています。
もちろん、骨盤の歪みが原因となる、痛みや不調から解放されます。
また、姿勢が良くなることで、自然と立ち姿が美しくなります。このような様々な効果は、日常生活の質を向上させてくれます。